Standing While Working - Uusi ja parantunut Office Trend

Sisällysluettelo:

Standing While Working - Uusi ja parantunut Office Trend
Standing While Working - Uusi ja parantunut Office Trend

Video: Standing While Working - Uusi ja parantunut Office Trend

Video: Standing While Working - Uusi ja parantunut Office Trend
Video: Удивительные клумбы и цветники во дворе! 35 идей 2024, Saattaa
Anonim

Keskimäärin me käytämme yli 75% toimistopäivien istumistamme (Medical Journal Of Australia) ja vaikka meillä on erittäin mukava tuoli, se on huono terveydellemme ja moraalillemme. Onneksi me yhä tietoisemme riskeistä ja korkeudeltaan säädettävistä työpöytäkuvioista ja pöydät ovat yhä suosittuja.

Saatat ajatella, että he ovat vain ohikulkevia, mutta uskomme heidän olevan enemmän. Tarjoamansa edut ovat moninaisia ja ne ottavat uusia muotoja jokaisen käyttävän henkilön kanssa. Esimerkiksi henkilö, joka käyttää seisovaa työpöytää muutaman tunnin välein, on todennäköisesti varovaisempi iltapäivisin ja jännitteisempi päivän päätteeksi.
Saatat ajatella, että he ovat vain ohikulkevia, mutta uskomme heidän olevan enemmän. Tarjoamansa edut ovat moninaisia ja ne ottavat uusia muotoja jokaisen käyttävän henkilön kanssa. Esimerkiksi henkilö, joka käyttää seisovaa työpöytää muutaman tunnin välein, on todennäköisesti varovaisempi iltapäivisin ja jännitteisempi päivän päätteeksi.
Seisominen parantaa myös verenkiertoa ja sen ansiosta se voi keskittyä paremmin. Tämä parantaa toimiston tuottavuutta sen lisäksi, että henkilö todella tuntuu paremmalta fyysisesti. Tämän lisäksi seisova työpöytä tekee myös henkilön polttaa noin 80-100 kaloria tunnissa. Joten tuo etu ei edes odota.
Seisominen parantaa myös verenkiertoa ja sen ansiosta se voi keskittyä paremmin. Tämä parantaa toimiston tuottavuutta sen lisäksi, että henkilö todella tuntuu paremmalta fyysisesti. Tämän lisäksi seisova työpöytä tekee myös henkilön polttaa noin 80-100 kaloria tunnissa. Joten tuo etu ei edes odota.
Myös korkeudensäätöisten ja seisomapöytien käyttämisen muut edut ovat se, että käyttäjät ovat entistä tietoisempia heidän elimistään, helpompi pysyä keskitetysti, työskennellä nopeammin ja liikkua enemmän toimistossa. On järkevää, että kaikki nämä asiat tapahtuvat, koska sinun ei tarvitse enää jättää tuolinsa mukavuutta tiedostoon tai ikkunaan. Lisäksi seisominen työskentelyn aikana vahvistaa myös lihaksia ja auttaa vähentämään niska-, olkapää- ja selkäkipuja.
Myös korkeudensäätöisten ja seisomapöytien käyttämisen muut edut ovat se, että käyttäjät ovat entistä tietoisempia heidän elimistään, helpompi pysyä keskitetysti, työskennellä nopeammin ja liikkua enemmän toimistossa. On järkevää, että kaikki nämä asiat tapahtuvat, koska sinun ei tarvitse enää jättää tuolinsa mukavuutta tiedostoon tai ikkunaan. Lisäksi seisominen työskentelyn aikana vahvistaa myös lihaksia ja auttaa vähentämään niska-, olkapää- ja selkäkipuja.
Joten olemme sopineet, että istuessasi tuolissa koko päivän ei ole hyväksi sinulle. Mutta seisominen koko päivän ei ole hyvä. Paras ratkaisu on vaihtoehtoinen istuma ja seisominen. Toisin sanoen, voit aloittaa päivän rentoudellessasi tuolissasi, kun luet sähköpostiviestejäsi, mutta sitten kannattaa nousta tunniksi tai sen jälkeen, jonka jälkeen istut alas ja niin edelleen, riippuen tehtävistäsi suorittamista.
Joten olemme sopineet, että istuessasi tuolissa koko päivän ei ole hyväksi sinulle. Mutta seisominen koko päivän ei ole hyvä. Paras ratkaisu on vaihtoehtoinen istuma ja seisominen. Toisin sanoen, voit aloittaa päivän rentoudellessasi tuolissasi, kun luet sähköpostiviestejäsi, mutta sitten kannattaa nousta tunniksi tai sen jälkeen, jonka jälkeen istut alas ja niin edelleen, riippuen tehtävistäsi suorittamista.
Image
Image

Pysyvä ja työskentely alkaa tuntea luonnollisemman muutaman päivän kuluttua. Älä yritä nousta ylös mahdollisimman paljon ensimmäisestä päivästä, koska se ei tee mitään hyvää. Sen pitäisi olla peräkkäinen eteneminen, joten luo oma aikataulu.

Markkinoilla on melko vaihteleva valikoima seisomapöytiä ja korkeussäätöisiä pöytiä, joten on olemassa runsaasti malleja. Mutta jos yksikään ei ole tarpeeksi houkutteleva tai jos huomaat heidät epäröimättä mistä tahansa muusta syystä, löydät myös lukuisia DIY-seisomispöydän malleja. Samoin voit katsoa joitain höyhenpeitteitä ja löytää inspiroivia ideoita siellä.
Markkinoilla on melko vaihteleva valikoima seisomapöytiä ja korkeussäätöisiä pöytiä, joten on olemassa runsaasti malleja. Mutta jos yksikään ei ole tarpeeksi houkutteleva tai jos huomaat heidät epäröimättä mistä tahansa muusta syystä, löydät myös lukuisia DIY-seisomispöydän malleja. Samoin voit katsoa joitain höyhenpeitteitä ja löytää inspiroivia ideoita siellä.

BeTween-puiden inspiroima kirjoituspöytä

BeTween-työpöydän houkutteleva, luonnosta inspiroima muotoilu tekee enemmän kuin vain miellyttää silmää. Moduulikappale on suunnitellut Jurgen Bey Prooffille, ja se sisältää joukon elementtejä, joita voidaan yhdistää ja käyttää eri tavoin. Ajatuksena on tarjota käyttäjälle mahdollisuus luoda ihanteellinen työtila räätälöimällä työpöytä henkilökohtaisten tarpeiden ja mieltymysten mukaan.
BeTween-työpöydän houkutteleva, luonnosta inspiroima muotoilu tekee enemmän kuin vain miellyttää silmää. Moduulikappale on suunnitellut Jurgen Bey Prooffille, ja se sisältää joukon elementtejä, joita voidaan yhdistää ja käyttää eri tavoin. Ajatuksena on tarjota käyttäjälle mahdollisuus luoda ihanteellinen työtila räätälöimällä työpöytä henkilökohtaisten tarpeiden ja mieltymysten mukaan.
Image
Image
Työpöytä sisältää kolme verhoilevaa osaa, jotka voidaan koota eri tavoin, jotta luodaan seisova pöytä ja tuoli, penkki ja kirjoituspöytä tai ottomaani.
Työpöytä sisältää kolme verhoilevaa osaa, jotka voidaan koota eri tavoin, jotta luodaan seisova pöytä ja tuoli, penkki ja kirjoituspöytä tai ottomaani.

Yksinkertainen NextDesk Pro

NextDesk Pro on tuote, jolla on yksinkertainen muotoilu, joka pystyy erottamaan olematta näyttävä. Se on säädettävä korkeusmittari, jonka vakaus ja painokapasiteetti ovat jopa 630 lbs. Digitaalisen LED-muistiohjaimen avulla käyttäjä voi vaihtaa asentoa vaivattomasti. Siinä on kolme ohjelmoitavaa muistipainiketta, jotka helpottavat jakamista työpöydän kanssa jonkun toisen kanssa ilman, että tarvitsee viettää aikaa ja työtä uudelleen asettamalla se joka kerta.
NextDesk Pro on tuote, jolla on yksinkertainen muotoilu, joka pystyy erottamaan olematta näyttävä. Se on säädettävä korkeusmittari, jonka vakaus ja painokapasiteetti ovat jopa 630 lbs. Digitaalisen LED-muistiohjaimen avulla käyttäjä voi vaihtaa asentoa vaivattomasti. Siinä on kolme ohjelmoitavaa muistipainiketta, jotka helpottavat jakamista työpöydän kanssa jonkun toisen kanssa ilman, että tarvitsee viettää aikaa ja työtä uudelleen asettamalla se joka kerta.

Jarvisin työpöytä

Jarvis on pöydällä varustettu nappi, jonka avulla käyttäjä voi nopeasti vaihtaa istuimen ja seisovan välillä työpaikalla. Siinä on erilaisia ympäristöystävällisiä pöydänvaihtoehtoja, joiden avulla voit valita tyylin ja mennä sen kanssa. Joten haluatko työpöydän olevan tyylikäs, omituinen, perinteinen tai moderni, sinun tarvitsee vain valita oikea yläreuna.
Jarvis on pöydällä varustettu nappi, jonka avulla käyttäjä voi nopeasti vaihtaa istuimen ja seisovan välillä työpaikalla. Siinä on erilaisia ympäristöystävällisiä pöydänvaihtoehtoja, joiden avulla voit valita tyylin ja mennä sen kanssa. Joten haluatko työpöydän olevan tyylikäs, omituinen, perinteinen tai moderni, sinun tarvitsee vain valita oikea yläreuna.

Säädettävä Elevate II -pinta-ala

Olitpa sitten istumassa tai seisoessasi, Elevate II Single Surface -työpöytä varmistaa, että olet mukava. Se on säädettävä korkeus ja vahva ja kestävä rakenne. Suunnittelussa on kaksi leveyttä (48 "ja 60") sekä kaksi syvyyttä (matala ja syvä), joten kun löydät oikean koon ja yhdistelmän, ei ole mitään muuta. Lisäksi pöydällä on kaapelinhallintajärjestelmä ja takapyörät, joiden avulla käyttäjä voi helposti vaihtaa sijaintia.
Olitpa sitten istumassa tai seisoessasi, Elevate II Single Surface -työpöytä varmistaa, että olet mukava. Se on säädettävä korkeus ja vahva ja kestävä rakenne. Suunnittelussa on kaksi leveyttä (48 "ja 60") sekä kaksi syvyyttä (matala ja syvä), joten kun löydät oikean koon ja yhdistelmän, ei ole mitään muuta. Lisäksi pöydällä on kaapelinhallintajärjestelmä ja takapyörät, joiden avulla käyttäjä voi helposti vaihtaa sijaintia.

U-desk

Image
Image

MoreINSPIRATION

Hanki tekemäsi asioita pysyvästi - 10 tee-se-itse-seisovaa pöytämallia saadaksesi sinut innoittamana
Hanki tekemäsi asioita pysyvästi - 10 tee-se-itse-seisovaa pöytämallia saadaksesi sinut innoittamana
Kuinka käyttää ergonomista toimistotuoliasi tehokkaasti sedentarismin torjumiseksi
Kuinka käyttää ergonomista toimistotuoliasi tehokkaasti sedentarismin torjumiseksi
Moderni seisomapöytämallit ja laajennukset kodit ja toimistot
Moderni seisomapöytämallit ja laajennukset kodit ja toimistot

U-Desk on suunnitellut Henning Larsen Architects ja tarjoaa mahdollisuuden valita musta kehys ja valkoinen. Siinä on sisäänrakennettu laatikko edessä, joka on saatavana myös erilaisissa vaihtoehdoissa, kuten valkoinen tai musta laminaatti, tammi, musta tammi ja pähkinäviilu. Työpöydän korkeutta voidaan säätää 61: stä 126 cm: iin.

The One-kokoelma

Image
Image

One Collection -pöydän korkeuden säätö 22 : sta 48: een ei voisi olla helpompaa. Sinun tarvitsee vain painaa painiketta löytääksesi ihanteellinen työasento teleskooppitukien ansiosta.Työpöydälle on tyylikäs ja yksinkertainen muotoilu, joka yhdistää useita materiaaleja, viimeistelyjä ja värejä, jotka pystyvät toimistoon erottumaan.

LO Choice -työpöytä

LO Choice -työpöydän tapauksessa malli on käytännöllinen ja älykäs useista syistä. Ensinnäkin pöydällä on säädettävä korkeus ja tämä ominaisuus on käytettävissä sekä muistitoiminnolla että ilman sitä. Lisäksi siinä on liukupinta ja CPU-pidike, joka kulkee ylös ja alas pöydän yläosassa, kun vaakasuora kaapelikanava pitää kaiken järjestyksessä.
LO Choice -työpöydän tapauksessa malli on käytännöllinen ja älykäs useista syistä. Ensinnäkin pöydällä on säädettävä korkeus ja tämä ominaisuus on käytettävissä sekä muistitoiminnolla että ilman sitä. Lisäksi siinä on liukupinta ja CPU-pidike, joka kulkee ylös ja alas pöydän yläosassa, kun vaakasuora kaapelikanava pitää kaiken järjestyksessä.

Älykäs ja hauska MisterBrightLight

MisterBrightLight on kirjoituspöytä, jolla on hauska nimi, mutta on myös todella älykäs. Pöytä lähettää hälytyksen älypuhelimeen, joka kertoo, että on aika nousta ylös. Sitten sinun on vain pidettävä kiinni yläpintaan upotetusta anturista pöydän korkeuden nostamiseksi. Tällä hetkellä sovellus, joka tekee viestinnän mahdolliseksi, on saatavilla vain IOS: llä. Sen lisäksi, että kerroit kun nouset ylös, se näyttää myös, kuinka monta kaloria on poltettu tekemällä tämän mainoksen avulla voit asettaa tavoitteita.
MisterBrightLight on kirjoituspöytä, jolla on hauska nimi, mutta on myös todella älykäs. Pöytä lähettää hälytyksen älypuhelimeen, joka kertoo, että on aika nousta ylös. Sitten sinun on vain pidettävä kiinni yläpintaan upotetusta anturista pöydän korkeuden nostamiseksi. Tällä hetkellä sovellus, joka tekee viestinnän mahdolliseksi, on saatavilla vain IOS: llä. Sen lisäksi, että kerroit kun nouset ylös, se näyttää myös, kuinka monta kaloria on poltettu tekemällä tämän mainoksen avulla voit asettaa tavoitteita.

TableAir

Toinen samanlainen mielenkiintoinen muotoilu on TableAir. Se on säädettävä korkeus, joka käyttää myös anturia. Työpöydän korkeuden nostamiseksi paina lyhyesti ylhäällä olevaa painiketta ja pidä kädestäsi edessäsi haluttu korkeus. Kun näin tapahtuu, työpöydän vanteet syttyvät. Työpöydän lasku painetaan ja pidetään painettuna.
Toinen samanlainen mielenkiintoinen muotoilu on TableAir. Se on säädettävä korkeus, joka käyttää myös anturia. Työpöydän korkeuden nostamiseksi paina lyhyesti ylhäällä olevaa painiketta ja pidä kädestäsi edessäsi haluttu korkeus. Kun näin tapahtuu, työpöydän vanteet syttyvät. Työpöydän lasku painetaan ja pidetään painettuna.

Akuutti vastaanotto

Mutta ehkä et halua luopua suosikkipöydästäsi, jolla on säädettävä korkeus. Ei ole huolestuttavaa, voit silti nauttia terveellisemmästä aikataulusta kuten Acuten kaltaisten tuotteiden ansiosta. Bee9: n suunnitteleman kappaleen tosiasiallinen painallus menee pöydänne päähän ja kallistuu 15 asteeseen ja luo mukavan työpinnan, kun haluat nousta ylös.
Mutta ehkä et halua luopua suosikkipöydästäsi, jolla on säädettävä korkeus. Ei ole huolestuttavaa, voit silti nauttia terveellisemmästä aikataulusta kuten Acuten kaltaisten tuotteiden ansiosta. Bee9: n suunnitteleman kappaleen tosiasiallinen painallus menee pöydänne päähän ja kallistuu 15 asteeseen ja luo mukavan työpinnan, kun haluat nousta ylös.

Korkeus.

Image
Image
Samoin Elevate tekee melko saman verran. Se on todella helppoa koota ilman työkaluja, ja purkamattomana se säästää tilaa. Se on valmistettu 12 mm: n koivuvanerusta ja vaikka se on kevyt, sillä on vahva ja kestävä rakenne. Lisäksi sen muotoilu tekee siitä käytännöllisen ja sallii sinun ottaa sen liikematkoilla tai käyttää kotona.
Samoin Elevate tekee melko saman verran. Se on todella helppoa koota ilman työkaluja, ja purkamattomana se säästää tilaa. Se on valmistettu 12 mm: n koivuvanerusta ja vaikka se on kevyt, sillä on vahva ja kestävä rakenne. Lisäksi sen muotoilu tekee siitä käytännöllisen ja sallii sinun ottaa sen liikematkoilla tai käyttää kotona.

StorkStand.

Muut mallit eivät pääse pöydänne päälle vaan pikemminkin työtuolin päälle. Tämä voi tuntua oudolta, mutta se on todella käytännöllinen. Puhumme StorkStandista, joka on riittävän iso kannettavaan tietokoneeseen ja älypuhelimeen. Se kykenee tukemaan jopa 23 kg, joka kiinnittyy helposti tuoliin hihnalla. Sen avulla voit säätää kulmaa, ja jos haluat nostaa tai laskea korkeutta, säädä tuoli vain.
Muut mallit eivät pääse pöydänne päälle vaan pikemminkin työtuolin päälle. Tämä voi tuntua oudolta, mutta se on todella käytännöllinen. Puhumme StorkStandista, joka on riittävän iso kannettavaan tietokoneeseen ja älypuhelimeen. Se kykenee tukemaan jopa 23 kg, joka kiinnittyy helposti tuoliin hihnalla. Sen avulla voit säätää kulmaa, ja jos haluat nostaa tai laskea korkeutta, säädä tuoli vain.

Crescendo C2-muuntajapöytä

Image
Image
Image
Image
Jotkut suunnittelijat ottavat askel askeleelta eteenpäin, mikä luo kaikenlaisia odottamattomia yhdistelmiä. Tämä on Stilvollin Crescendo C2 -työtapa, joka on käsin tehty kiinteä puusta valmistettu huonekalu. Sen korkeutta voidaan säätää 53 - 86 cm. Työpöydän kaltevuus on myös säädettävissä. Lisäksi kirjoituspöydälle on lukuisia piilotettuja ominaisuuksia, kuten kaapelikanava hyllyillä, elementtejä, joiden avulla muotoilu muunnetaan ja mukautuu jokaisen käyttäjän tarpeisiin.
Jotkut suunnittelijat ottavat askel askeleelta eteenpäin, mikä luo kaikenlaisia odottamattomia yhdistelmiä. Tämä on Stilvollin Crescendo C2 -työtapa, joka on käsin tehty kiinteä puusta valmistettu huonekalu. Sen korkeutta voidaan säätää 53 - 86 cm. Työpöydän kaltevuus on myös säädettävissä. Lisäksi kirjoituspöydälle on lukuisia piilotettuja ominaisuuksia, kuten kaapelikanava hyllyillä, elementtejä, joiden avulla muotoilu muunnetaan ja mukautuu jokaisen käyttäjän tarpeisiin.

Työpöydätarvikkeet.

Suositeltava:

Fresh Trend: Kuinka sekoittaa metallia Luxe Lookille

Fresh Trend: Kuinka sekoittaa metallia Luxe Lookille

Kupari ja teräs ovat olleet trendikkäitä jo jonkin aikaa, mutta nousukultaa lisäävät ulkoasua. Näin voit sekoittaa metalleja päivittääksesi tilasi.

Yksi askel lähemmäksi luontoa: Floris Wubben: Stripped Standing Lamp

Yksi askel lähemmäksi luontoa: Floris Wubben: Stripped Standing Lamp

Stripped Standing Lamp on ominaisuus, joka on yksinkertainen, orgaaninen taideteos, se on kodin lisävaruste, jolla on vahva, hauska ja luonnollinen ulkonäkö.

Mukava tapa työskennellä digitaalisessa iässä: Locus Seat & Standing Desk

Mukava tapa työskennellä digitaalisessa iässä: Locus Seat & Standing Desk

Kerää tämä idea Locus Seat ja Standing Desk on suunnittelija Martin Keenin ensimmäinen yritys kalusteiden suunnitteluun. Keen, 350 miljoonan dollarin maailmanlaajuisen brändin Keen Footwearin perustaja, joka löysi työtuolin istuessaan, tuntui epämukavalta ja häiritsi työnsä. Työssä pysyminen auttoi, mutta se ei ollut ihanteellinen. Ratkaisu,

Joustavuus otettu huomioon Compact Living / Working / Meditaatiomoduulissa

Joustavuus otettu huomioon Compact Living / Working / Meditaatiomoduulissa

Kerää tämä ajatus Yhdistämällä hämmästyttävä ratkaisu pieniin tiloihin ja Feng Shui -periaatteet Yin (yksityinen ja suljettu) ja Yang (julkinen ja avoin), feng shui-asiantuntija avasi Spaceflavour-arkkitehtuuria suunnitellakseen uuden ja jännittävän toimisto- / makuuhuone- / meditaatiotilansa sopii Oaklandin parvekkeelle. Yksinkertainen CUBE, tämä kompakti monikäyttöinen tila tarjoaa

DIY Putkisto Putki Standing Desk

DIY Putkisto Putki Standing Desk

Tämä pysyvä työpöytä on valmistettu 2x12-puulaudasta ja putkesta. Pöydän korkeutta voidaan säätää poistamalla eri putkiosat. Kaikki tämän pysyvän työpöydän materiaalit ovat ostettavissa Home Depotilta. Tarvikkeet: 1 - 2 "x12" x12 "levy 6 - 10" korjauslevyt 3/4 "musta rautaputket 4 @ 18" 6 @